肥胖不一定都是饮食引起,你可能是易胖体质
完美的身材想必没人会不喜欢,特别是在这个季节。这样炎热的天气,每个人希望能秀出自己的身材,然而看着镜子里穿着大一码衣服的自己,只能默默的将自己包裹起来。有的人也很不解,明明自己就没有暴饮暴食,甚至还一直有控制饮食,为什么还是会胖呢?
1、你可能是易胖体质
易胖体质和易瘦体质是存在了很久的一种说法。就像生活中常有人调侃:同样是吃,他餐餐有鱼有肉还吃得多却那么瘦,我却喝个水都能胖,难道我是传说中的易胖体质?陈燕铭教授表示,肥胖确实存在有体质抑制性,也就是家族遗传。虽然遗传基因对胖瘦起了很重要的作用,但之所以会胖,除了家族遗传这一基础因素,环境因素的影响所占的比率要大得多。当然,因为有基因这一固定条件,在同样的环境下,有家族遗传的人确实会更容易胖。