经常喝汤对我们的身体健康有很多的好处,喝汤对皮肤也很好,夏天喝汤可以消暑解渴,美容养颜,平时多煲汤喝是非常健康的一种养生方式。下面是小编为大家带来的夏天喝什么汤减肥,希望能帮到大家!

夏天喝什么汤减肥

1,瘦身冬瓜汤

材料:冬瓜200克、嫩姜少许、少许水。

功效:可解暑除热,消除体内脂肪及胆固醇,减肥效果明显,最主要做法很简单。

2,冬瓜+甲鱼

做法:甲鱼入锅煸炒后,加入冬瓜、高汤,少许盐、姜块,盖上烧煮,待甲鱼、冬瓜烧至熟透,去掉姜块盛碗即成。

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