“五个一”营造浓郁校园体育文化氛围 广州超千所学校有特色体育品牌

如今，越来越多的学生因学习压力较大、书写姿势不正确等原因，导致身体形态出现斜肩、脊柱弯曲、核心肌肉力量发展失衡等问题。对此，广州市第四中学设计了一套集体能热身和力量素质训练于一体的组合练习——“韵动体能操”，不仅发展身体核心部位的力量，还能锻炼身体的核心稳定性，进而提高学生体质健康。

近日，“韵动体能操”在2019年广州市“一校一品”体育特色展示活动上一经展示，就引来与会者阵阵好评。

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