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怎么知道自己免疫力是否低下？夏天如何改善？
夏季到了，很多人在夏季的时候就会因为免疫力下降而生病，那么你知道在夏季的时候我们要如何强化免疫力呢?下面是小编为大家收集整理的健康养生知识，一起来看看吧!
测测你的免疫力如何?
● 每天清晨醒来
A.口舌清润 B.口干舌燥
● 早晨起床后
A.精力充沛 B.慵懒疲劳
● 快速上楼梯
A.呼吸平顺 B.气喘如牛
● 排便情况
A.规律顺畅 B.滞结干硬
● 凉水洗手后
A.迅速暖热 B.冰凉刺骨
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