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近视是屈光不正的一种，指眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后，焦点落在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像，古称能近怯远症。那么你知道如何预防近视吗？下面小编就来解答一下大家的疑问。
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如何预防近视
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如何预防近视
一、近距用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟应稍微休息3一5分钟，闭目做眼保健操或向远处眺望一会以防视力疲劳。
二、读书写字，应保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
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