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军训是新生的第一堂课，也将是令广大新生难忘和骄傲的一段经历。关于军训的好处你知道是什么吗？下面是小编整理的军训的内容及好处，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
军训的好处
1、通过体能锻炼，增强人的体质
我们知道，军训期间是很辛苦的。即便烈日当头，不论男女，若没有特殊的身体原因，是一定要参加各项体能训练的，譬如跑步，做俯卧撑等。每天早上很早起床参加晨跑，白天还必须在操场上练一些简单的拳脚，或者队形之类的。当然还要学会内务整理，比如当听到集合的口号时，在最短的时间内，把自己的被子叠好后，尽快来到结合地点。
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