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无花果炖瘦肉功效
无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质。下面是小编推荐给大家的无花果炖瘦肉的功效，供大家参考。
无花果炖瘦肉的功效
具有润肺清热的功效，能促进食欲，镇咳化痰。对慢性咽炎患者也有一定的辅助治疗作用。
无花果瘦肉汤
无花果瘦肉汤的用料：无花果干5-7个 南北杏各10克 蜜枣2枚 瘦肉250克
无花果瘦肉汤的做法步骤：
1、将以上材料洗净放入锅内，加适量清水;
2、武火煮沸后改为文火煮1小时，即可调味。
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