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今天好心情日记篇一
活在社会中的人，每天都可能与各种各样的人打交道，由于人的素质、个性千差万别，误解、矛盾、分歧、对立甚至冲突在所难免，这就必然给人产生负面情绪，让心情为之不快，如何才能及时化解，让自己健康生活，这就是我今天要说的话题。
个人的经验以为人要学会自己劝自己，通俗一点说也就是阿Q的精神胜利法。要对自己一天的所思所想，所经历的工作、生活、人际交往等进行回顾和总结，充分肯定自己一天所取得的成绩，只有找到自己每天的进步，才能找到活着的价值和活下去的理由。当遇到不快时，就要豁然待之，人生短暂，快乐活是一天，不快乐也是一天，同是24小时，为什么不快乐每一天?
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