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蓝莓山药的制作方法
蓝莓山药非常的爽口，尤其是在炎炎夏日里食用可以清热去火(提前放在冰箱冷藏)。入口即化，口感很细腻，营养价值也很高，不仅补充蛋白、还有维生素、纤维素。真的是一道不错的点心，热量还很低，做法也简单，现在就跟着小编试试吧。
主料
山药 ：1根
蓝莓酱 ：适量
牛奶 ：适量
练乳 ：适量
具体步骤
第一步
1. 山药冲洗一下切成段，放在蒸盘里;
第二步
2. 我用的蒸箱100度，蒸了10分钟;用普通的蒸锅，上汽后蒸10分钟左右，看山药的数量和摆放高度来决定时间，尽可能让山药平铺在蒸盘里;
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