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菌菇类食物有哪些？菌类有哪些功效？
菌菇是多种食用菌类的总称，目前市面上出售的食用菌也有上百种，但是每款菌菇的食用功效都不一样，而且每款菌菇的价格都不一样。下面，下面是小编为大家收集整理的健康养生知识，一起来看看吧!
菌菇类食物有哪些
1、香菇：正常的香菇体圆齐正，菌伞肥厚，盖面平滑，质干不碎;手捍菌柄有坚硬感，放开后菌伞随即膨松如故;色泽黄褐，菌伞下面的褶裥要紧密细白，菌柄短而粗壮;远间有香气。香菇可和肉类一起焖煮、炒，还可以煮汤。
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