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南瓜性温，味甘无毒，入脾、 胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。那么南瓜怎么做菜呢?以下是小编为您整理的有关南瓜做菜菜谱资料，希望对你有帮助。
南瓜做菜做法一：玉米南瓜浓汤
主料：熟玉米粒50g，南瓜50g，胡萝卜20g，圆葱20g，核桃仁2个，鲜牛奶300ml，橄榄油10ml。
食谱做法
1、食材洗净切成小块。
2、放入豆浆机中。
3、倒入牛奶。
4、倒入橄榄油。
5、选择营养米糊键。坐等美味。
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